제 몸 중에서 남들 못지않은 근육이 유일하게 있는 부위라고는...
팔뚝과 정강이, 그리고 배일겁니다.-_-a

마치 복싱하는 선수들처럼 마른 근육이 붙어있지요.<-

...문제는 다른데는 몰라도 복근은 있긴 하지만 불완전한 복근이라...<- 운동 시작한게 최근.
아직은 지방이 많습니다.


덕택에 피시방 알바하면서 먹은 컵라면과 갖은 군것질이 쌓이고 쌓이면서...
이티배가 되어가고 있습니다.ㅠ_ㅠ

그냥 가만히 있으면 복근이 좀 있는 마른 몸매지만...
숨을 들이마시거나 음식을 먹으면 가슴과 하체보다 앞으로 볼록 나와버리게 되죠...-_-;;;


...

복근 운동 열심히 해야겠습니다.

...

하지만 X배나왔을때 근육을 만들면...
X배가 나온 모양 그대로 복근이 만들어 진다는데...-_-;;;

역시 살부터 빼야겠군요. 쩝.;


.....

아니, 갑바를 만들면 되는구나! <-